Вчорайшенська громада
Житомирська область, Бердичівський район

Головна

Дата: від до Скинути

#ТиЯк?

#ТиЯк?

Буває, зустрічаємо військових або дізнаємося, що перед нами ветеран чи ветеранка, зринає думка — як подякувати людині за службу так, щоб не бути навʼязливим, не бовкнути зайвого, не образити?

12:42 06.03.2024

Памʼятаємо, що ви любите вправи на усвідомленість (або ж майндфулнес)

Памʼятаємо, що ви любите вправи на усвідомленість (або ж майндфулнес)

Це справді класний інструмент боротьби зі стресом і тривожністю — водночас приємний і доступний всюди. Головне — зосередитися на моменті «тут і зараз» та залучити якомога більше органів чуття.

11:21 29.02.2024

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора